Über mich
Der Mensch ist Körper und Geist.
Unseren psychischen und physischen Zustand nehmen wir zwar getrennt wahr, doch hat der fernöstliche Kulturgeist auch bei uns Einzug gehalten, dass Körper und Geist nicht mehr strikt getrennt werden können. In weiten Bereichen wird die psychosomatische Bedeutung von Krankheitsursachen schon seit längerer Zeit verwendet (psycho = Geist/Seele, soma = Körper).
Die Vermutung, dass die Seele im Zusammenhang mit körperlicher Gesundheit oder Krankheit eine tragende Rolle spielt, wurde zwischenzeitlich wissenschaftlich belegt. Alles was wir denken und fühlen wirkt sich also auf unseren Körper aus.
Faszination Mensch - Eine geniale Konstruktion
Als sportlicher und körperbewusster Mensch verfolge ich den ganzheitlichen Ansatz, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ich würde lügen zu behaupten, dass mir das immer gelingt, aber ich darf sagen, ich werde immer besser. Das Schöne im Leben ist, man lernt immer neu dazu.
Werdegang & Pläne
| seit 1990 | im Sportbereich aktiv tätig |
| 1991-2001 | Aerobics-Instruktorin AFAA/SAFS & Teamleiterin, Schwinn, Keiser Power Pace, in verschiedenen Fitness-Studios in der Schweiz, Österreich und Zypern |
| 1996-2001 | Fitness-Trainerin B-Lizenz BSA-Akademie. Als Trainerin tätig im SAM, TWINS und Arnold-Schwarzenegger-Fitness (Fitnessparadies) in Graz /AT |
| 2014 | Ausbildung zur Gesundheits- und Wellnessmasseurin, Bodyfeet AG |
| 03.2014 | Shiatsu für den Rücken und Nacken, Phytomed AG |
| 01.01.2015 | Eigene Massagepraxis Handwärch in Recherswil |
| 16.-27.03.2015 | Basic Positions Traditionelle Thai-Yoga-Massage, Massage School "Sunshine" in Chiang Mai / Thailand |
| 13.08.-29.10.2015 | Handreflexzonenmassage, Bodyfeet AG |
| 18.08.2015 | Schröpfen, Phytomed AG |
| 24./25.10.2015 | Grundkurs Kinesio Taping, Bodyfeet AG |
| 26.01.2016 | Die Heilkraft der Gittertapes, AcuMax |
| 21.03.-01.04.2016 | Advanced Side Positions for Backpain & Pregnancy Traditionelle Thai-Yoga-Massage, Massage School "Sunshine" in Chiang Mai / Thailand |
| 04.-08.04.2016 | Thai Foot Reflexologie Massage, ITM International Training Massage School in Chiang Mai / Thailand |
| 16./17.04.2016 | Professionelle Sportmassage, Teil 1, Bodyfeet AG |
| 07.05.2016 | Kopfschmerz/Migräne Therapie, Bodyfeet AG |
| 01.07.2016 | Umzug der Massagepraxis nach Kriegstetten |
| 09./10.07.2016 | Professionelle Sportmassage, Teil 2, Bodyfeet AG |
| 31.10./01.11.2016 | Schröpfkopfbehandlung, Bodyfeet AG |
| 08.04.2017 | Sportmedkurs, Perskindol |
| 10./11.06.2017 | Schwingkissen-Therapie nach Beeler, Kurs 1: Iliosakralgelenke, Gelenke, Muskeln und Bänder, Bodyfeet AG |
| 26./27.08.2017 | Schwingkissen-Therapie nach Beeler, Kurs 2: Halswirbelsäule, Nacken, Schultergürtel, Brust- und Lendenwirbelsäule, Bodyfeet AG |
| 30.09.2017 | Flossing, Bodyfeet AG |
| 05.02.2018 | EMMETT Technique Practitioner - Kennenlernen der Methode, Bodyfeet AG |
| 27.04.2019 | Professionelle Sportmassage - Vertiefung, Bodyfeet AG |
Veränderungen sind am Anfang hart, in der Mitte chaotisch und am Ende wunderbar.